De voordelen van het bos in de winter: wandelingen en activiteiten om uw batterijen op te laden
Dompel jezelf deze winter onder in de rust van de Ardense bossen.
Dit is waarom en hoe u er gebruik van kunt maken :
1. De voordelen van het bos in de winter
- Stressvermindering : Wandelen in de natuur helpt angst te verminderen en zorgt voor een rustige geest.
- Versterking van de immuniteit : De frisse, schone lucht van de bossen stimuleert uw natuurlijke afweer.
- Vernieuwde energie : De rust van het bos, versterkt door de sneeuw, biedt een welkome afwisseling van het dagelijkse leven.
2. Aanbevolen routes
- Furfooz-park : Gemakkelijke routes door ongerepte natuur, ideaal voor gezinnen.
- Bois du Moniat in Hastière: Ideaal voor een wandeling alleen of met uw hond.
- Pad van de Chaleux-naalden : Een adembenemend panoramisch uitzicht over de Lesse.
- Staatsbos van Freyr : Ontdek eeuwenoude bomen en wilde landschappen.
3. Extra activiteiten
- Picknicken op een besneeuwde open plek.
- Fotografie van wilde dieren en flora in de winter.
- Bosbaden (shinrin-yoku) voor volledige zintuiglijke onderdompeling.
Advies : Draag waterdichte wandelschoenen en neem een thermosfles warme chocolademelk mee!